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À medida que as conversas sobre identidade continuam a evoluir, mais pessoas estão se identificando com termos que fogem dos binarismos rígidos, incluindo a graysexualidade.
Você talvez já tenha visto discussões sobre symbisexualidade, o criador do TikTok que se assumiu trigênero ou a mulher que se identificou como abrossexual após anos de questionamento. A graysexualidade é outro rótulo que vem ganhando visibilidade e representa um espaço mais sutil dentro do amplo espectro da sexualidade.
Também escrita como greysexual e às vezes chamada de gray-A ou gray-ace, a graysexualidade descreve indivíduos que sentem atração sexual raramente, de forma leve ou apenas em circunstâncias específicas. De acordo com a WebMD, pessoas graysexuais podem não se identificar com os marcadores típicos do desejo, mas também não se consideram totalmente assexuais.
A Asexual Visibility & Education Network (AVEN) explica que a graysexualidade existe em uma “zona cinzenta” entre a assexualidade e a alossexualidade. Pessoas nesse espectro podem: “Sentir atração sexual muito raramente, apenas em circunstâncias específicas, ou com uma intensidade tão baixa que pode ser ignorada e não é uma necessidade em relacionamentos.”
A terapeuta de casais e famílias Shadeen Francis, LMFT, CST, disse à revista Men’s Health que alguém que se identifica como graysexual pode dizer coisas como: “Sinto atração ocasionalmente, mas apenas em contextos específicos” ou “Gosto de certas atividades, mas outras realmente me desinteressam.”
Em outras palavras, a graysexualidade não se trata de ausência, mas sim de imprevisibilidade, inconsistência ou dependência de contexto quando se fala em atração sexual.

Para entender a graysexualidade, é útil observar o espectro mais amplo da assexualidade (ou “ace”). Esse espectro inclui:
- Sex-repulsed: Pessoas que sentem desconforto ou aversão em relação à atividade sexual
- Sex-neutral: Indivíduos que são indiferentes a experiências sexuais
- Sex-positive: Aqueles que se identificam como assexuais, mas ainda podem se envolver em sexo por prazer ou conexão
Pessoas graysexuais podem se alinhar com qualquer uma dessas orientações, sentindo atração ocasionalmente — seja raramente, de forma leve ou apenas sob condições emocionais ou situacionais muito específicas.
O conselheiro Eric Marlowe Garrison destaca que essas identidades têm como objetivo oferecer compreensão, não limitação. Não é preciso preencher todos os critérios para se identificar como graysexual.
Graysexualidade vs. libido
Um dos equívocos mais comuns? Confundir atração sexual com libido.
Atração sexual é o desejo de ter intimidade sexual com uma pessoa específica. Já a libido é um impulso físico geral, frequentemente comparado a “coçar uma coceira”. Alguém pode ter libido sem sentir atração sexual — ou o contrário.
Muitas pessoas graysexuais vivem o que é chamado de orientação mista ou cruzada — por exemplo, alguém pode se identificar como graysexual e também como biromântico, heterorromântico ou arromântico, dependendo de com quem sente atração romântica.
Relacionamentos e graysexualidade
Pessoas graysexuais constroem todos os tipos de relacionamentos românticos e/ou platônicos gratificantes. Algumas se relacionam com outras pessoas do espectro ace, enquanto outras estão em relacionamentos com parceiros alossexuais (não-ace).
Francis enfatiza que uma comunicação sólida é fundamental: “Conversem sobre o que cada um sente, o que gostam e não gostam, e o que querem fazer — ou não fazer.”
Ela recomenda buscar parceiros pacientes, respeitosos e de mente aberta, especialmente ao negociar limites relacionados à intimidade. Para algumas pessoas graysexuais, o sexo simplesmente não é uma parte central da conexão — e isso é totalmente válido.
Uma comunidade em crescimento
A graysexualidade está longe de ser rara. De acordo com o Ace Community Census de 2019, cerca de 10% dos participantes do espectro ace se identificaram como grayassexuais, tornando essa a segunda identidade mais comum depois da assexualidade em si.
A comunidade também adotou seus próprios símbolos. A bandeira assexual, criada em 2010, inclui uma faixa cinza que representa as pessoas graysexuais. Existe também uma bandeira específica para o grupo gray-ace: o roxo representa a assexualidade, o branco a alossexualidade e o cinza o espaço fluido entre as duas.
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