Mulher de 101 anos revela quatro hábitos diários

Ann Angeletti. Crédito / YouTube/ABC7NY

Todos nós alimentamos a esperança de viver até a velhice, de desacelerar e olhar para trás para uma vida bem vivida enquanto ainda temos um pouco de vida pela frente.

Os segredos para empurrar o ponteiro da mortalidade o mais longe possível, ou seja, alcançar idades que estão no limite superior do que atualmente é humanamente possível, vêm sendo buscados há muito tempo.

Viver de forma saudável, se exercitar regularmente e, de modo geral, cuidar do corpo são formas óbvias de aumentar as chances de longevidade, mas será que existem outras coisas que você poderia fazer para jogar as probabilidades a seu favor?

Uma centenária que continua trabalhando com a mesma dedicação de alguém com metade da sua idade falou sobre o assunto, oferecendo uma lista de quatro coisas principais que ela faz todos os dias.

Ann Angeletti tem 101 anos, então vocês hão de concordar que podemos confiar que ela entende bastante do tema. Apesar da idade avançada, ela trabalha seis vezes por semana no Distrito dos Diamantes de Nova York, onde é muito querida por seus clientes.

Em uma entrevista à ABC7 NY, Ann revelou que começou a trabalhar cedo na vida, saindo da escola para ajudar a tocar a mercearia da família no Brooklyn.

Ann trabalhou a vida inteira. Crédito / YouTube/ABC7NY

Quando o marido dela estava fora lutando na Segunda Guerra Mundial (sim, é desse tempo que estamos falando), Ann passou a trabalhar como garçonete em Nova York. Desde então, ela atua como empresária e continua comandando seu negócio de joias, a Curiosity Jewelry, em Cresskill, até hoje.

Aos 101 anos, Ann conta com a ajuda da filha e da neta, mas ainda está fortemente envolvida na administração diária da loja.

Falando sobre como acabou se tornando dona do estabelecimento, Ann contou à ABC7 NY: “Eu estava passando de carro, a loja estava para alugar, e liguei para o proprietário perguntando quanto era o aluguel, e ele disse que era $85 por mês em 1964.”

Ela acrescentou: “Se eu me aposentar, eu morro.”

Crédito / YouTube/ABC7NY

De acordo com relatos, a loja funciona apenas cinco dias por semana, mas Ann trabalha seis dias por semana, todas as semanas.

Quando questionada sobre sua notável resistência, ela atribuiu isso a uma rotina rigorosa de “autocuidado”.

“Você precisa se levantar, precisa tomar banho, precisa comer, precisa cuidar de si mesma. Precisa se exercitar”, disse Ann. “Se você não gosta do que está fazendo, então mude.”

Ela acrescentou que tem um objetivo simples todos os dias: “Aproveitar ao máximo aquele dia. Eu sou feliz trabalhando todos os dias.”

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