Eu provavelmente não sou o único que fica nervoso ao sentar na cadeira do dentista. Embora eu cuide dos meus dentes, meu dentista sempre encontra algo para consertar, e todos nós sabemos o que acontece quando recebemos a conta.
No entanto, as minhas visitas ao dentista tornaram-se cada vez mais raras desde que experimentei este método natural que ajuda a reduzir as bactérias na boca, dando-me dentes mais fortes e mais brancos.
Esse truque é tão simples, mas tão eficaz.
Se você nunca tentou óleo de côco, então agora é a hora. Não é só para cozinhar, você pode usá-lo para manter os dentes saudáveis.
Usando o óleo
Isto é uma antiga prática medicinal ayurvédica usada para desintoxicar a boca, dentes e gengivas.
Desenvolvida há mais de 3.000 anos na Índia, a prática ayurvédica é um dos sistemas de cura mais antigos do mundo, mas só agora está ganhando popularidade no mundo ocidental.
Este método experimentado e testado é capaz de tirar toxinas da boca e liberá-las do corpo.
Como limitar seu tempo na cadeira do dentista
Tudo que você precisa é de óleo de coco, que contém vitamina E e ácidos graxos que têm efeito antibacteriano e antifúngico.
Enxague a boca com água e, em seguida, coloque uma colher de sopa de óleo de coco e deixe ao redor da boca por cerca de 15 minutos.
É melhor fazer isso com o estômago vazio e você terá uma boca mais limpa e saudável.
Saiba mais sobre os benefícios para a saúde do óleo de côco no clipe abaixo.
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