Como donos de cães, todos nós sabemos como é bom se aconchegar na cama com nossos amigos. Mas não é apenas confortável – também é bom para a qualidade do seu sono.
Um estudo realizado pelo Canisius College, em Buffalo, Nova York, revelou que as mulheres dormem melhor com o braço ao redor de seus cães, em vez nos dos seus parceiros.
É comprovado os muitos benefícios para a saúde ter um cão. A lealdade e amor incondicional podem ajudar com ansiedade e depressão, sem mencionar o exercício extra que você recebe ao passear com seu cachorro.
A pesquisa envolveu 962 mulheres que vivem nos EUA, das quais 55% delas dividiram a cama com pelo menos um cachorro e 31% delas dividiram a cama com pelo menos um gato. O estudo descobriu que 57% das mulheres compartilhavam a cama com um parceiro humano.
A equipe de pesquisa, liderada pelo professor associado Christy L. Hoffman, descobriu que os cães eram menos propensos a acordar seus donos no meio da noite do que gatos e humanos.
“Os donos de cães precisam se ajustar às necessidades de seus cães para ir ao banheiro a cada manhã, e isso ajuda a mantê-los em uma rotina de despertar relativamente rigorosa. E os principais períodos de sono dos cães tendem a coincidir mais intimamente com os humanos do que os gatos ”, disse ela, de acordo com o Huffington Post .
Sentindo-se mais seguras
Os pesquisadores descobriram que as mulheres se sentiam mais seguras à noite com seus cães ao seu lado.
“Algumas mulheres podem se consolar com o pensamento de que seu cão irá alertá-los no caso de um intruso ou outro tipo de emergência”, disse Hoffman. “É menos provável que um gato assuma esse papel.”
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