Imagem de estoque de homem com dores nos rins. Crédito / Shutterstock
Seus rins desempenham um papel vital na filtragem de resíduos, no equilíbrio de fluidos e na manutenção da saúde do seu corpo.
No entanto, a doença renal muitas vezes se desenvolve silenciosamente, com os sintomas aparecendo apenas em estágios mais avançados. Reconhecer os sinais de alerta precoces pode ajudá-lo a tomar medidas antes que surjam complicações graves.
1.Cansaço e Baixa Energia
Quando seus rins não estão funcionando corretamente, as toxinas se acumulam na corrente sanguínea, levando a cansaço persistente, fraqueza e dificuldades de concentração. A anemia, que muitas vezes acompanha a doença renal, também pode deixá-lo exausto.
2.Dificuldade para Dormir
O acúmulo de resíduos no sangue pode tornar difícil adormecer e manter o sono. Além disso, pessoas com doença renal podem sofrer de apneia do sono, que interrompe a respiração durante a noite e leva a um descanso de má qualidade, segundo a Fundação Nacional do Rim.
3.Pele Seca e Coceira
Rins saudáveis regulam os minerais e nutrientes do seu corpo. Quando eles têm dificuldades em realizar essa função, os desequilíbrios podem causar pele seca e com coceira, sinalizando distúrbios ósseos e minerais relacionados à doença renal.
4.Micção Frequente
Sentir vontade de urinar mais vezes, especialmente à noite, pode ser um sinal de problemas. Quando os filtros dos rins são danificados, pode ocorrer aumento na produção de urina, o que pode indicar doença renal precoce.
5.Sangue na Urina
Rins saudáveis filtram os resíduos, mantendo as células sanguíneas essenciais no seu corpo. Se você notar sangue na urina, isso pode sinalizar doença, infecções ou até pedras nos rins. Nunca ignore esse sintoma.
6.Urina Espumosa
Bolhas ou espuma excessiva na urina, semelhantes ao que você vê ao bater ovos, pode indicar a presença de proteína.
O vazamento de proteína na urina é um sinal de que seus rins não estão filtrando adequadamente.
7.Inchaço nos Pés e Tornozelos
Quando os rins não removem o excesso de sódio de forma eficiente, pode ocorrer retenção de líquidos, levando ao inchaço nos pés, tornozelos e até nas mãos. Este é um sintoma comum da doença renal e deve ser verificado por um médico.
8.Falta de Apetite
A perda de apetite pode parecer algo menor, mas pode ser um sinal precoce de doença renal devido ao acúmulo de toxinas no corpo. Náuseas e uma alteração no paladar frequentemente acompanham esse sintoma.
9.Cãibras Musculares
Desequilíbrios eletrolíticos podem levar a cãibras musculares. Níveis baixos de cálcio e desequilíbrio de fósforo podem contribuir para essa condição desconfortável.
10.Inchaço ao Redor dos Olhos
Inchaço persistente ao redor dos olhos pode indicar vazamento de proteína na urina, o que sugere que seus rins podem não estar filtrando adequadamente os resíduos. Isso pode ser um sinal precoce de danos.
Quando Procurar um Médico
Se você experimentar qualquer um desses sintomas, especialmente mais de um ao mesmo tempo, consulte um profissional de saúde. A detecção precoce dos problemas pode prevenir danos adicionais e melhorar sua saúde geral.
Manter uma dieta equilibrada, se manter hidratado e controlar condições como hipertensão e diabetes pode ajudá-lo a se proteger a longo prazo.
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