Shutterstock.com
Pele seca é um problema para a maioria das pessoas, especialmente no inverno. À medida que o clima esfria, o ar começa a perder umidade, o que, por sua vez, afeta nosso corpo e deixa nossa pele seca.
No entanto, há várias coisas úteis que você pode fazer para garantir que isso não aconteça com você. Você pode seguir essas dicas e manter a pele macia durante todo o ano.
Continue lendo para saber mais sobre como manter a pele com aparência macia e hidratada!
Além da estação, até mesmo certos hábitos podem agravar problemas como a pele seca. Tomar banhos longos e quentes também pode contribuir para deixar sua pele ainda mais ressecada. Felizmente, existem muitas maneiras de garantir que sua pele continue hidratada para que você não sofra com o ressecamento.
Quando tomamos banho ou lavamos o rosto, nossa pele começa a ressecar imediatamente à medida que a água evapora. Para reter a umidade, é melhor usar um hidratante logo em seguida. Não tome banho com água extremamente quente; ao se secar com a toalha, não esfregue com muita força. Ao se barbear, sempre use um gel de barbear e uma lâmina afiada.
E uma dica importante é garantir que você sempre hidrate as mãos depois de lavá-las, já que elas são as mais suscetíveis ao ressecamento durante os meses de inverno. Você também pode considerar adquirir um umidificador para sua casa, segundo especialistas.
Além disso, temos algumas dicas para você usar e garantir que sua pele esteja sempre bem hidratada.
1. Azeite de oliva
O azeite de oliva extravirgem pode ajudar bastante com a pele seca. Mas não use demais, pois isso pode não ser uma boa ideia. “O azeite de oliva contém vitamina E, antioxidantes, esqualeno e outras propriedades que reparam a pele danificada”, diz a esteticista licenciada Jennifer Adell. Ela é esteticista sênior na New Beauty and Wellness em Westport, Connecticut.
Pesquisas mostraram que o azeite de oliva pode ajudar a reduzir a inflamação e a suavizar a pele. No entanto, se for usado sozinho, pode prejudicar a barreira cutânea. Portanto, pode ser melhor adicionar algumas gotas às suas máscaras faciais ou aplicar em áreas secas do corpo que não sejam o rosto, como os cotovelos.
2. Aveia
Você pode ter ouvido falar de banhos de aveia para quando a pele está irritada. Também é uma boa ideia adicionar uma xícara de aveia ao seu banho morno para ajudar na hidratação. Isso ajuda a acalmar a pele seca e com coceira.
3. Óleo de coco
O óleo de coco é usado em muitos remédios caseiros, inclusive para pele seca. “O óleo de coco se solidifica à temperatura ambiente, então use-o como um creme hidratante na hora de dormir ou a qualquer momento”, recomenda Tsippora Shainhouse, MD. Shainhouse diz que é especialmente benéfico “Para calcanhares e mãos rachados, aplique o óleo e depois cubra com meias grossas ou luvas sem látex.”
4. Compressa de leite
“O leite tem propriedades anti-inflamatórias naturais”, explica Shainhouse. “Também contém ácido lático, um esfoliante natural e suave”, diz ela. Isso ajuda a hidratar a pele enquanto elimina as células mortas. No entanto, se a sua pele estiver rachada, é melhor evitar esse método.
Você pode fazer sua própria compressa de leite mergulhando um pano limpo em uma tigela de leite frio.
5. Aloe vera
O aloe vera também é usado como bálsamo pós-barba, mas também pode ajudar com o ressecamento. Como o aloe vera também contém mucopolissacarídeos como o ácido hialurônico, ele ajuda a reter a umidade na pele. No entanto, recomendamos que você teste uma pequena área da pele antes de aplicar em todo o corpo.
6. Mel
O mel também é um excelente tratamento tópico para o ressecamento. Pesquisas mostram que ele pode ajudar na cicatrização e tem propriedades anti-inflamatórias. Você pode usá-lo como tratamento localizado em áreas particularmente secas ou ásperas do corpo. Novamente, recomendamos testar em uma pequena área antes de aplicar em áreas maiores.
7. Vaselina
Um dos favoritos é a vaselina, mais conhecida como Vaseline ou Aquaphor no mercado. A maioria das pessoas sempre tem um pote em casa, especialmente nos meses frios. O principal ingrediente dessas duas marcas é a vaselina. Ela ajuda bastante a aliviar o ressecamento e oferece proteção contra atrito. Também é extremamente segura para aplicar no corpo. Mas, é claro, você deve ter cuidado ao aplicá-la no rosto, peito ou costas se tiver pele propensa à acne.
8. Produtos para pele seca
Atualmente, há muitos produtos disponíveis no mercado que atendem especificamente à pele seca. A American Academy of Dermatology Association recomenda pomadas ou cremes em vez de loções. Eles aconselham procurar ingredientes como dimeticona, manteiga de karité, glicerina, ácido hialurônico, ácido lático, lanolina, óleo mineral, petrolato e óleo de jojoba.
9. Sem fragrância
Outra recomendação importante é optar por produtos de cuidados com a pele sem fragrância. Isso não é o mesmo que “sem perfume”, pois esses ainda contêm substâncias químicas que neutralizam o cheiro dos produtos.
Se você usar essas dicas e ainda assim não notar melhora, o ideal é consultar um especialista como um dermatologista.
Compartilhe essas dicas com outras pessoas para que elas também possam manter a pele saudável durante esta fria estação de inverno!
LEIA MAIS
- Se notar esses pontos vermelhos na pele, veja o que significam
- Após dois anos, o homem notou algo incomum na namorada
