Que tal fazer um bolo fácil de fazer, delicioso que também não é ruim para sua saúde?
Este bolo de banana é uma ótima alternativa para pessoas que adoram comer um doce à tarde, mas também não querem ganhar peso.
E não contém farinha branca – um dos maiores inimigos da cintura.
Confira a receita abaixo!
Bolo de banana sem farinha, açúcar ou leite
O que você precisa:
- 4 bananas maduras
- 1 xícara de azeite
- 4 ovos
- 1 1/2 xícaras de aveia finamente cortada
- 1 xícara de passas
- 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
- Canela a gosto
Como fazer:
Misture as bananas, ovos e azeite até que a massa esteja macia. Adicione as passas e misture um pouco mais. Em seguida, junte a aveia, canela e bicarbonato de sódio.
Unte uma panela e cubra com aveia. Em seguida, adicione a massa e leve ao forno a 180°C por 35 minutos. Feito!
Simples, saudável e delicioso! E tem vitaminas e minerais das bananas e da farinha de aveia.
Por favor, compartilhe esta receita no Facebook – e se você tiver sorte, você pode ser convidado para fazer este bolo em breve!
Adora ótimas dicas de comida? Por favor, curta
