Mulher de 160kg começa a fazer três coisas simples todos os dias - e passa por uma incrível transformação
Amanda, 37 anos, pesava 160 kg no outono de 2015. Em apenas dois anos, ela conseguiu perder 60 kg. Mandie ...
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Dieta do ovo cozido: saiba como você pode perder 4 quilos só na primeira semana!
Por que ovos? Em muitos aspectos, os ovos são um alimento essencial. Eles contêm todos os nutrientes que os homens ...
